Inspiration og Tips
Vibram FiveFingers revolutionerer fodtøj
Vibram FiveFingers er et beskyttende* redskab og en »leddelt« gummisål i form af den menneskelige fod. Den handskeagtige overdel respekterer fodens naturlige funktionalitet, så du kan føle jorden n...
Læs mere
Menneskets fods styrke ligger i dens strukturelle evne til at udfylde forskellige roller: at bære vægt, tilpasse sig ujævne overflader og opretholde vertikal stabilitet; den fungerer som en effekti...
Læs mere
Barfodsvandrestøvler: Fordele, ulemper og de bedste modeller
Vandring er en af de bedste måder at genoprette kontakten med naturen på – men det kan også være hårdt for kroppen, især når dine fødder føles indsnævrede, kramper eller overdrevent støttede. Det e...
Læs mere
Fordele ved tåsokker i barfodssko og -støvler
Tåsokker er et af de produkter, som mange mennesker ignorerer i starten – indtil de prøver dem. Når man først begynder at gå med barfodssko eller -støvler, indser man hurtigt, at sokker ikke bare e...
Læs mere
Barfodssko - En 4-ugers overgangsplan
At skifte til barfodssko eller -støvler kan føles som en lille ændring – men det fører ofte til store resultater. Mange mennesker rapporterer om stærkere fødder, færre smerter, bedre kropsholdning ...
Læs mere
Sådan skifter du sikkert til barfodssko
At skifte til barfodssko kan være en af de mest givende ændringer, du kan foretage for dine fødders sundhed, din kropsholdning og din generelle komfort. Mange mennesker oplever, at barfodssko hjælp...
Læs mere
Barfodssko og -støvler: Alle dine spørgsmål besvaret
Barfodssko er blevet en af de største forandringer inden for moderne fodtøj. Nogle mennesker sværger, at de har ændret deres liv – forbedret deres kropsholdning, fodstyrke og komfort. Andre er usik...
Læs mere
Barfodssko vs. almindelige sko – hvad er forskellen?
At vælge det rigtige fodtøj kan have en betydelig indvirkning på komfort, kropsholdning og fodens sundhed på lang sigt. I de senere år er barfodssko blevet enormt populære, da flere og flere stille...
Læs mere
Hvorfor blev du født med bare tæer?
Dine fødder er skabt til at bevæge sig uden sko, og der er mange gode grunde til at lade dem gøre netop det så ofte som muligt. Her får du et indblik i, hvordan modern sko kan skade dine fødder, ...
Læs mere
Earthing, en sundhedsfordel, som befinder sig under dine fødder!
Hvis du har det ligesom mig, nyder du sikkert at gå barfodet på græsset eller stranden om sommeren. Den gode nyhed er, at ny forskning viser, at dette kan have en bemærkelsesværdig positiv effekt...
Læs mere