Bringe dein Training auf ein neues Niveau mit Equipment, das dafür entwickelt wurde, mit deinem Körper zu arbeiten, nicht gegen ihn. Bei Alun haben wir eine Auswahl an Trainingsgeräten zusammengestellt, die sich auf funktionelle Kraft, Mobilität und Balance konzentrieren. Wir glauben nicht an komplizierte Maschinen, die deine Bewegungen einschränken; wir glauben an Geräte, die dein Nervensystem fordern und deine Gelenke und Muskeln in ihren natürlichen Bewegungsmustern stärken.
Ob du zu Hause im Wohnzimmer, im Garten oder im Fitnessstudio trainierst – hier findest du hochwertige Ausrüstung, die dir hilft, einen Körper aufzubauen, der stark, beweglich und widerstandsfähig ist. Von Kettlebells und Springseilen bis hin zu Geräten, die die Funktion des Fußes wiederherstellen – unsere Ausrüstung ist der perfekte Begleiter für deinen Barfuß-Lebensstil.
Häufig gestellte Fragen
Funktionelle Geräte wie z. B. Kettlebells oder Trainingsbänder zwingen deinen Körper dazu, sich selbst zu stabilisieren. Das aktiviert die kleinen Stützmuskeln, die Maschinen oft vernachlässigen. Das gibt dir eine Kraft, die du im Alltag tatsächlich nutzen kannst, und verringert das Verletzungsrisiko, weil dein Körper lernt, sich als eine Einheit zu bewegen.
Wir empfehlen oft Springseile, Widerstandsbänder oder eine einzelne Kettlebell. Das sind Trainingsgeräte, die nur minimal Platz beanspruchen, dir aber unendliche Möglichkeiten bieten, sowohl Ausdauer als auch Kraft zu trainieren. Kombinierst du das mit deinen Barfußschuhen, trainierst du gleichzeitig bei jeder einzelnen Übung dein Gleichgewicht und deine Fußkraft.
Ja, viele unserer Produkte sind ideal für schonende Rehabilitation und Mobilitätstraining. Wir legen großen Wert auf Ausrüstung, die dabei helfen kann, die natürlichen Funktionen des Körpers wiederherzustellen – darunter Hilfsmittel für die Füße, die die Verwendung von Barfußschuhen ergänzen und dir zurück in einen schmerzfreien Alltag helfen.