Koe oikeanlaisen nenähengityksen voima MyoTapen avulla. Monet meistä hengittävät suun kautta tiedostamattaan, mikä voi johtaa heikkoon unenlaatuun, kuorsaukseen ja alentuneeseen energiatasoon. Maailmankuulun hengitysasiantuntijan Patrick McKeownin (teoksen The Oxygen Advantage kirjoittaja) kehittämä MyoTape on suunniteltu auttamaan sinua pitämään suun hellävaraisesti kiinni, jotta hengität luonnollisesti nenän kautta.
Toisin kuin perinteinen suuteippi, MyoTape ei peitä itse suuta. Sen sijaan se ympäröi huulet ja luo kevyen elastisen jännityksen, joka muistuttaa aivoja pitämään suun kiinni. Siksi se on sekä turvallisempi että miellyttävämpi käyttää – olipa kyseessä sitten syvempi uni yöllä tai fyysinen harjoittelu hapenottokyvyn optimoimiseksi. Anna kehollesi rauha palautua kunnolla MyoTapen avulla.
Usein kysytyt kysymykset
Kun hengität nenän kautta, ilma suodattuu, lämpenee ja kostuu ennen kuin se saavuttaa keuhkot. Se aktivoi parasympaattisen hermoston, joka auttaa kehoa rauhoittumaan. Nenähengitys lisää myös hapenottoa ja ehkäisee kuorsausta sekä suun kuivumista, mikä johtaa huomattavasti syvempään ja yhtenäisempään uneen.
Kyllä, MyoTape on suunniteltu turvallisuus edellä. Koska teippi kiinnittyy suun ympärille eikä sen päälle, voit edelleen avata suun ja puhua tai hengittää, jos se on tarpeen. Siksi se sopii erinomaisesti sekä lapsille että aikuisille, jotka saattavat tuntea epämukavuutta ajatuksesta, että suu peitetään kokonaan.
Ehdottomasti! MyoTape on erinomainen apuväline, jolla voit harjoittaa kehoasi ylläpitämään nenähengitystä fyysisen rasituksen aikana. Käyttämällä sitä kevyen harjoittelun tai juoksun aikana pakotat elimistösi hyödyntämään happea tehokkaammin, mikä pitkällä aikavälillä parantaa kestävyyttäsi ja kykyäsi palautua nopeammin kovien harjoitusten jälkeen.