Til je training naar een hoger niveau met uitrusting die is gemaakt om met je lichaam te werken, niet ertegenin. Bij Alun hebben we een selectie trainingsmaterialen samengesteld die focust op functionele kracht, mobiliteit en balans. Wij geloven niet in ingewikkelde machines die je bewegingen vastzetten; wij geloven in hulpmiddelen die je zenuwstelsel uitdagen en je gewrichten en spieren versterken in hun natuurlijke bewegingspatronen.
Of je nu thuis in de woonkamer, in de tuin of in de sportschool traint, je vindt hier hoogwaardige uitrusting die je helpt een lichaam op te bouwen dat sterk, soepel en veerkrachtig is. Van kettlebells en springtouwen tot hulpmiddelen die de functie van de voet herstellen – onze uitrusting is de perfecte partner voor jouw blootsvoets levensstijl.
Veelgestelde vragen
Functionele uitrusting zoals kettlebells of trainingselastieken dwingt je lichaam om zichzelf te stabiliseren. Dat activeert de kleine ondersteunende spieren die machines vaak over het hoofd zien. Het geeft je kracht die je daadwerkelijk in het dagelijks leven kunt gebruiken, en het vermindert het risico op blessures omdat je lichaam leert te bewegen als één geheel.
We raden vaak springtouwen, weerstandsbanden of een enkele kettlebell aan. Dat zijn hulpmiddelen die minimaal ruimte innemen, maar je eindeloze mogelijkheden bieden om zowel conditie als kracht te trainen. Combineer je dat met je barefoot schoenen, dan train je tegelijk je balans en voetkracht tijdens elke oefening.
Ja, veel van onze producten zijn ideaal voor zachte revalidatie en mobiliteitstraining. We hechten veel waarde aan uitrusting die kan helpen om de natuurlijke functies van het lichaam te herstellen – waaronder hulpmiddelen voor de voeten die het gebruik van barefoot schoenen aanvullen en je helpen terug te keren naar een pijnvrij dagelijks leven.