Bog - Patrick Mckeown Atomic Focus

Mitä jos voisit:
Muuttua mielentilaasi haluamallasi tavalla?
Löytää paikan, jossa voit olla syvästi keskittynyt silloin kun tarvitset sitä?
Nähdä vaihtoehtosi selvästi ja tietää vatsassasi, mikä tie on sinulle oikea?
Aloittaa nauttimaan elämästä omilla ehdoillasi, itsevarmuudella ja turvallisuudella?
Keskittyminen ei ole koskaan ollut vaikeampaa kuin nyt. Elämme meluisassa, ylikuormitetussa ja stressaavassa maailmassa, joka muuttuu niin nopeasti, että juoksemme aina pysyäksemme mukana. Perinteinen koulutus ei anna meille tarvittavia taitoja. Ja jos elät enimmäkseen omassa päässäsi, mindfulness-tekniikat eivät riitä. Äärimmäisissä tapauksissa turvaudumme ulkoisiin ratkaisuihin, kuten sosiaaliseen mediaan, alkoholiin ja päihteisiin saadaksemme etäisyyttä omiin ajatuksiimme.

Hyödyntääksesi täyden potentiaalisi liiketoiminnassa, urheilussa, suorituksissa ja ihmissuhteissa tarvitset vahvan fysiologisen perustan. Ilman sitä et koskaan saavuta mielen hallintaa, vastustuskykyä ja energiaa, jotka ovat välttämättömiä menestykseen. Tai saavutat jonkin verran menestystä, mutta poltat itsesi loppuun yrittäessäsi.
Atomic Focus tarjoaa yksinkertaisen, käytännöllisen ja tieteellisen tavan kiertää itseäsi tuhoava käyttäytyminen aivoissasi, jotta voit saavuttaa parhaan keskittymisen ja henkisen kirkkauden elämässäsi.

Löydä tekniikoita, joita käyttävät erikoisjoukot, sotilaseliitti, yritysjohtajat, MMA-taistelijat ja muut huippuammattilaiset. Ja opi käsittelemään tärkeimpiä tapoja, jotka pitävät hermostosi stressitilassa ja estävät sinua etenemästä.

Jos olet kunnianhimoinen. Jos tiedät, että elämässä täytyy olla enemmän. Jos olet jumissa, stressaantunut tai haluat rakentaa pitkäaikaista menestystä... Löydä oikea suunta Atomic Focusin avulla.

Kieli - Englanti Sivumäärä - 297 Formaatti - Nidottu